润肺❗️养颜❗️滋润皮肤水澎澎❗️银耳桃胶羹当仁不让~
秋冬季节,我老公时常喉咙干燥,他说喝银耳羹润一润嗓子,这道银耳羹就成了我们家的家常甜品了~
喝了一段时间发现,嗯~对皮肤真有滋养的效果哦—,喝的期间与不喝的阶段相比,喝银耳羹的这段时间皮肤更在状态呢,吼吼~
爱美(⑉°з°)-♡的你快快学起来把,非常easy!🤗
用料
新鲜银耳 | 半朵 |
桃胶 | 6-7颗 |
皂角米 | 手掌心的量 |
红枣 | 3颗 |
枸杞 | 适量粒 |
冰糖 | 适量 |
润肺❗️养颜❗️滋润皮肤水澎澎❗️银耳桃胶羹当仁不让~的做法
我这里用的是新鲜银耳,方便出胶快,一朵新鲜的银耳取半朵就可以,另外一半放冰箱留着下次煲~
泡了一夜的桃胶,完全泡开了哦,滑溜溜想想就美味呢
皂角米,也称雪莲子,真是我们女孩爱美的必备品,充满胶原蛋白,看得到的胶质,美容养颜一定要买它买它~
最后,出锅前1小时放冰糖枸杞~
成品就是这样的啦,胶原蛋白一百分💯🤗🤗🤗🤗
小贴士
炖甜品我用的是小熊炖锅,炖甜品功能时间3小时,不多不少时间刚刚好,炖的期间想干嘛就干嘛,灰常方便哦,喜欢这道甜品可以加我微 信:wongmollybaby哦,我们一起分享心得💕谢谢你们的喜欢
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