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连鱼骨都不浪费的鲫鱼豆腐汤

菜谱2.68W
连鱼骨都不浪费的鲫鱼豆腐汤的做法步骤图

用料  

鲫鱼 1条
豆腐 1块
3-4片
小葱 2-3根
5克
鸡精 10克
辣椒 50克
孜然粉 5克
白糖 20克
芝麻 30克
白胡椒 1-2克

连鱼骨都不浪费的鲫鱼豆腐汤的做法  

  1. 鲫鱼打花刀,放入油锅煎至两面金黄。放入姜片,葱节爆香。加入适量开水,放入豆腐。大火五分钟,转小火慢炖20分钟左右。

  2. 鲫鱼汤炖好出锅,汤里放入适量的盐和胡椒。(根据个人喜好克添加一些枸杞,看着好看一点。)

    连鱼骨都不浪费的鲫鱼豆腐汤的做法步骤图 第2张
  3. 锅里放少许油,放入鲫鱼,弄碎,一小火翻炒,煎出水分,煎至金黄酥脆。过程小小火我用了5-10分钟左右。就在快要糊锅的边缘😂
    放入辣椒粉,白糖,鸡精,盐,孜然粉和芝麻。翻炒均匀。出锅。

    连鱼骨都不浪费的鲫鱼豆腐汤的做法步骤图 第3张
  4. 最后,你就会得到一碗鲜美的鱼汤和一碟香酥鱼骨。这样煮汤的鱼就不会浪费了。

小贴士

炖鱼汤一定要用开水,这样得到的鱼汤才是奶白色的。
煸炒鱼骨要用小火,不然容易糊锅。
各种调料因为个人口味不同,大家酌情适量增减。