养生米浆-奶香山药杏仁米浆
菜谱2.56W
昨天的米浆老公喝得不过瘾,提出要喝两杯才行。于是,今天早上,一家三口,300毫升的奶杯,一人两杯,用量加大了丢丢。
用料
大米 | 35克 |
糯米 | 15克 |
美国大杏仁 | 15克 |
去皮后铁棍山药 | 50克 |
清水 | 1500克 |
鲜奶 | 200克 |
白糖 | 50克 |
养生米浆-奶香山药杏仁米浆的做法
前一天睡觉前,大米和糯米混合浸泡,杏仁单独浸泡。
杏仁轻轻搓去表皮,和糯米、大米、切断去皮的铁棍山药、清水一同加入破壁机,搅打20至30秒。
倒入锅中煮沸,加入牛奶和白砂糖,搅拌均匀即可。
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