【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤
菜谱2.64W
锵锵锵锵~!
止咳润喉妈妈靓汤强势推出( ´ ▽ ` )ノ
最近爸爸妈妈都有点小咳嗽,妈妈就特地教了我这款止咳润喉的广式靓汤!!
看到这个汤的名字这么啰里八嗦哔叽叭啦的,就知道它有很多的材料啦~下面就简单地介绍一下这道汤主要材料吧~~
海底椰:滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳。
无花果:健胃清肠,消肿解毒。
南北杏:止咳平喘,润肠通便。
用料
海底椰 | |
无花果 | |
南杏 | |
北杏 | |
瘦猪肉 | |
水 | |
盐 | |
油 |
【妈妈靓汤】海底椰无花果南北杏瘦肉汤的做法
准备好材料。海底椰、无花果洗净。南北杏洗净后捣碎。
瘦猪肉切片待用。
水烧开后放入海底椰、无花果、南北杏。
待汤沸腾后放入瘦肉,并加入适当的盐和油。
大概中火煲40分钟之后就可以啦~
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