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优质蛋白鱼丸汤 营养

菜谱1.41W
优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图

用料  

沙鱼 半条
鸡蛋 1个

优质蛋白鱼丸汤 营养的做法  

  1. 鱼肉切块

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第2张
  2. 料理机打成泥

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第3张
  3. 打好了

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第4张
  4. 白胡椒适量

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第5张
  5. 香油适量

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第6张
  6. 淀粉

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第7张
  7. 鸡精一点点

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第8张
  8. 两滴

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第9张
  9. 加一点盐

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第10张
  10. 装保鲜袋

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第11张
  11. 水烧开

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第12张
  12. 挤丸子

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第13张
  13. 五分钟就好了 中小火煮

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第14张
  14. 关火后加个鸡蛋,葱花,这一步随意,还可以加紫菜呀,虾皮啊,冬瓜啊等等

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第15张
  15. 鲜美

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第16张
  16. 嫩滑

    优质蛋白鱼丸汤 营养的做法步骤图 第17张
标签:营养 鱼丸汤