美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

上班族餐食-凉拌藕

菜谱8.19K
上班族餐食-凉拌藕的做法步骤图

作为上班族午餐,冷菜也是必备餐食之一。特别是夏天非常促进食欲

用料  

1节
小米椒 2个
生抽 3勺
耗油 1勺
香油 0.5勺
适量
味精 适量
辣椒油(不吃辣可不加) 0.5勺

上班族餐食-凉拌藕的做法  

  1. 藕洗净切大丁,我试过切片没有盯来的吸味

    上班族餐食-凉拌藕的做法步骤图 第2张
  2. 加入适量的水。烧开

    上班族餐食-凉拌藕的做法步骤图 第3张
  3. 将藕丁煮熟冰沥干水份

    上班族餐食-凉拌藕的做法步骤图 第4张
  4. 煮的过程中利用时间将上述调位料加入容器内搅匀

    上班族餐食-凉拌藕的做法步骤图 第5张
  5. 最后放入煮熟的藕丁搅拌均匀,放冰箱冷藏存放。想吃的时候拿出来。存一周没有问题,简单方便。

    上班族餐食-凉拌藕的做法步骤图 第6张