上班族学生族快速-早餐

学生族，上班族，很快就可以吃到的早餐哦～
营养+美味+快速🔜
快来一起吃饭饭吧～～～

用料  

上班族学生族快速-早餐的做法  

1. 用黄油涂抹在加热的平底锅上

2. 洋葱切圈，放入平底锅。鸡蛋打入平底锅。面包片放入平底锅。

3. 鸡蛋一面煎至半熟的时候，将手磨胡椒直接杀到鸡蛋上面。面包就简直微黄就可以。

4. 呈出来就好啦～鸡蛋上放番茄酱，好吃～～全程没有放盐，喜欢吃盐的小朋友可以煎鸡蛋的时候放一点盐，或者像我把特制食盐放一点蘸着吃也是可以哒～

5. 好好吃饭饭～～

小贴士

1、手磨胡椒是直接在超市买的，下面是胡椒，拧动瓶口就直接磨好啦～
2、用黄油涂抹锅底，煎出来的食物更美味～
3、洋葱的味道微甜，很棒很好吃，对女生也很好哦～
4、可以添加培根/火腿/午餐肉/香肠等个人喜好的食物，一起哦～
5、时间紧张的话，可以把这些都夹在面包片里，用食物密封袋装好了，路上吃更方便哈～
6、好好吃饭饭哈～