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“低卡鲜美,Q弹解馋”-紫菜虾滑汤

菜谱2.91W
“低卡鲜美,Q弹解馋”-紫菜虾滑汤的做法步骤图

好喝到吞掉舌头的低脂汤!😀😀😀



要说有什么美食是我和小馋猫都爱的,那么我俩绝对异口同声的说:虾滑!我俩本身是特别喜欢吃海鲜的,大虾也是可以一顿吃掉两斤~怎么吃都吃不够的,虾滑是每次吃火锅必点,又鲜又弹!想想都流口水!😜😜😜今天去买了一斤大虾小馋猫就指定要吃虾滑啦~



一口一个,QQ弹弹的虾滑真是绝了~👍🏻说抢着吃绝不为过哈哈,低卡低脂又高蛋白,这是一道天天吃都不会腻的美食吧!自己做的虾滑真是纯虾,口感一流,在吃外卖的虾滑都得翻白眼嫌弃~小伙伴们都试试哈!绝对推荐!👏🏻👏🏻👏🏻

用料  

400克
紫菜 1张
适量
鸡蛋 2个
香油 1勺
玉米淀粉 1勺
胡椒粉 10克
1勺
葱姜 适量

“低卡鲜美,Q弹解馋”-紫菜虾滑汤的做法  

  1. 1. 大虾洗净去壳,剁碎(或者直接买生鲜虾仁剁碎)

    “低卡鲜美,Q弹解馋”-紫菜虾滑汤的做法步骤图 第2张
  2. 2. 虾泥加一勺料酒,少许盐,少许胡椒粉,一勺淀粉,半个蛋清一个方向搅拌上劲

    “低卡鲜美,Q弹解馋”-紫菜虾滑汤的做法步骤图 第3张
  3. 3. 鸡蛋下锅炒熟乘出备用
    4. 葱姜爆香锅后加一碗清水烧开
    5. 将虾泥用圆勺子扣虾滑滑进锅里煮至飘起

    “低卡鲜美,Q弹解馋”-紫菜虾滑汤的做法步骤图 第4张
  4. 6. 加入紫菜片煮3分钟

    “低卡鲜美,Q弹解馋”-紫菜虾滑汤的做法步骤图 第5张
  5. 7. 在加入鸡蛋和葱花一勺香油少许盐搅拌均匀即可

    “低卡鲜美,Q弹解馋”-紫菜虾滑汤的做法步骤图 第6张