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软滑猪肝-猪肝解毒秘籍

菜谱1.62W
软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法步骤图

猪肝补血,但是肝脏是代谢毒物器官,操作之前就一定要给猪肝解毒。保证滑嫩就要手快,细心。

用料  

猪肝 一块
青椒 一个
紫皮洋葱 小的一个
淀粉 三勺
姜粉 适量
白胡椒粉 适量
两勺
适量
生抽 适量
一点点
小苏打 1/3勺

软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法  

  1. 猪肝切薄片,倒进牛奶,没过猪肝,再倒进黄酒两勺,进冰箱冷藏四小时。牛奶是解毒利器。这是秘籍之一。

    软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法步骤图 第2张
  2. 四小时后,用水猛冲猪肝直至水基本变清。

    软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法步骤图 第3张
  3. 放入姜粉,糖,白胡椒粉,小苏打粉,黄酒,盐,淀粉,手戴手套抓匀。小苏打可以让一切肉类变嫩,秘籍之二。腌好的猪肝放进冷藏两小时以上。

    软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法步骤图 第4张
  4. 锅内水做开,转小火,倒进猪肝,筷子迅速搅散,然后倒出沥干水分。这叫水滑,一定水开之后转小火,搅散后马上出锅。滑嫩就看这一步。

    软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法步骤图 第5张
  5. 猪肝适合配VC含量高的蔬菜,洋葱青椒是绝配。锅里热油,洋葱丝炒香,放进水滑过得猪肝炒

    软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法步骤图 第6张
  6. 最后放入青椒,生抽,适量盐,猪肝只要熟了就马上出锅,否则会老。

    软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法步骤图 第7张
  7. 由于腌制猪肝有淀粉,所以基本上不用勾芡,喜欢香油的可以来两滴。

    软滑猪肝-猪肝解毒秘籍的做法步骤图 第8张
标签:猪肝 软滑 解毒