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西兰花彩蔬丁

菜谱1.06W
西兰花彩蔬丁的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

西兰花 一小颗
蒜苔 三根
彩椒 一小块
豆腐干 一片
两瓣
橄榄油、盐 适量

西兰花彩蔬丁的做法  

  1. 西兰花、蒜苔、豆腐干、彩椒洗净沥干

  2. 沥干的西兰花跟配菜切好备用

    西兰花彩蔬丁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 取锅放适量水烧开放少许盐放入西兰花焯三分钟捞起沥干装盘。

    西兰花彩蔬丁的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  4. 取锅放少许橄榄油烧热放入算末爆香放入豆腐干炒两分钟放入蒜苔、彩椒少许盐炒三分钟即可

    西兰花彩蔬丁的做法步骤图,怎么做好吃 第4张