快手空气炸锅烤羊腿羊排
菜谱6.32K
用料
羊肉 | 看你想吃多少! |
盐 | 少许 |
生抽 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
大葱,生姜 | 适量 |
小苏打 | 一丢丢 |
羊排剁开,水泡一会。
羊腿把头剁下来,不然空气炸锅也放不进去
剁成酱婶
给羊肉rua点调料,一勺白胡椒,一勺盐,一勺鸡精,一小勺小苏打,两勺生抽,然后开始马杀鸡,rua好调料再把葱段,姜片,洋葱丝放进去rua一分钟
放入保鲜盒,冰箱冷藏过夜,放个两三天都没问题,想吃的时候,直接拿出来烤
空气炸锅预热二百度,羊排肥肉面朝上,定时二十五分钟,中间翻面。我这个炸锅空间大,小一点的炸锅温度调到180足够了。或者时间缩短一点。
出锅撒上黑胡椒,或者辣椒粉,都是极好的!
造吧
略肥一点比较好
小贴士
呼伦贝尔的羊肉,香!
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