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快手鸡胸肉豆干黄瓜

菜谱2.26W
快手鸡胸肉豆干黄瓜的做法步骤图

最近血糖有点高,不得不吃些减脂的食物,于是自己自创了😄

用料  

鸡胸肉 1块
黄瓜 1根
豆干 3块
生抽 一勺
味好美照烧酱 2勺
色拉油 3勺
1勺

快手鸡胸肉豆干黄瓜的做法  

  1. 先把鸡胸肉洗干净晾干,切成丁,青瓜和豆干也都切成丁放一边

    快手鸡胸肉豆干黄瓜的做法步骤图 第2张
  2. 先把锅烧热,放入色拉油,再加入鸡胸肉丁翻炒,可以加点料酒,炒到外表稍微有点微黄先把鸡丁装在一边的盘子里,再把剩下的黄瓜豆干倒锅里煸炒,大概两分钟后把鸡胸肉再倒入锅里,放入生抽和照烧酱继续翻炒,翻炒3分钟就可以出锅了

    快手鸡胸肉豆干黄瓜的做法步骤图 第3张