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罗非鱼炆白萝卜

菜谱2.31W
罗非鱼炆白萝卜的做法步骤图,怎么做好吃

俗说夏食生姜,冬食萝卜,  开吃白萝卜的季节到来了^o^,秋冬时候白萝卜正是时候。

用料  

罗非鱼 750g
白萝卜 750g
蒜苗 100g
蒜头 3粒
生姜 5片
豆酱 2汤匙
片糖 少许
生油 少许
鸡粉 少许
少许
胡椒粉 少许

罗非鱼炆白萝卜的做法  

  1. 将鱼处理干净用少许盐腌10分钟备用,

    罗非鱼炆白萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 姜片,蒜头,片糖,黄豆酱备好待用。

    罗非鱼炆白萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蒜苗洗干净后切段备用。

    罗非鱼炆白萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 先将鱼煎至二边金黄色备用。

    罗非鱼炆白萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 萝卜刨皮切件 用姜片,蒜头起油锅将萝卜爆炒加入豆酱,片糖,加清水浸过萝卜盖上锅盖煮20分钟。(这步骤忘记拍照了)

    罗非鱼炆白萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将罗非鱼加入再炆煮10分钟,加入蒜苗,鸡粉,生抽煮2分钟落盐,胡椒粉后即成上碟。

    罗非鱼炆白萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

煮白萝卜通常放点黄片糖会让煮出来的萝卜特别清甜,并去除白萝卜的苦涩味道。
冬天此道菜汤汁可稍多点用砂锅装盆电磁炉煮着保温来吃。