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健脾养胃瑶柱茨实汤

菜谱1.87W
健脾养胃瑶柱茨实汤的做法步骤图

瑶柱具有生津健脾，消肿利尿，补益虚损功效。含有多种人体必需营养物质，有大量氨基酸和各种微量元素，并且味道鲜美

用料  

猪肉 100克
干贝 40克
姜 2片
盐 适量
茨实 25g

健脾养胃瑶柱茨实汤的做法  

  1. 瘦肉焯水！把所有材料一起炖煮1.5-2个小时！下盐调味即可食用

    健脾养胃瑶柱茨实汤的做法步骤图 第2张

  2. 功效：健脾益气！滋阴养胃

    健脾养胃瑶柱茨实汤的做法步骤图 第3张
标签：健脾 瑶柱茨实 养胃

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