空气炸锅鸡翅包饭
用料
鸡翅 | 4个 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
碗豆 | 适量 |
香菇 | 3朵 |
糯米 | 适量 |
牙签 | 适量 |
虾米 | 适量 |
鸡翅洗净(到鸡档买新鲜鸡翅更好吃)
首先给鸡翅进行按摩,然后使用剪刀从头向下,剪断筋,慢慢向下剥
剥到第二节中翅即可
鸡翅用奥尔良料腌4个钟入味(因为是给小朋友吃所以使用的是不辣的奥尔良料,可根据口味自行调味)
4个小时后从冰箱拿出
香菇切片待用
碗豆、虾米洗净
糯米洗净用水泡2个钟
香菇过油放虾米、碗豆,炒下后放糯米,翻炒后加蚝油、盐、胡椒粉,炒至变色加水满过米,盖上盖子中小火焖至8分熟。炒干起锅。
准备塞鸡翅啦
可以剪个矿泉水头,比较好塞哦,不要塞太满,容易涨破鸡翅哟。塞完用牙签固定口,让馅不会从口漏出来。
摆进空气炸锅,4个刚好铺满。180度10分钟,再翻面180度7分钟。
哇,出锅啦皮酥脆
小贴士
1、炸锅不同牌子,温度可能不同哈。
2、馅可以根据自己喜好加料,家里刚好没有腊肉了,加腊肉也好吃哟。
3、鸡翅剥的过程要小心,皮容易破哟,除了粘的紧的不好剥需要剪,其他部位手就可以撕下来。
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