绝对!绝对!不会发腥的健脾鲫鱼汤
鲫鱼汤,健脾和胃,利水除湿,痛经消肿,脾胃虚弱,乳汁不通者宜食,感冒发烧者忌
用料
鲫鱼 | 2条 |
姜 | 如图 |
盐 | 依个人口味 |
葱 | 如图 |
料酒 | 4汤勺 |
枸杞子 | 如图 |
白胡椒粉 | 半汤勺 |
豆腐 | 一小块 |
香菇 | 2朵 |
蒜 | 5瓣 |
绝对!绝对!不会发腥的健脾鲫鱼汤的做法
鲫鱼🐟两大条拜托买鱼师傅杀的
再次处理一下没刮干净的鳞,敲重点啦‼️想要鱼不腥一定要注意啦‼️第一步:鱼腹中的黑膜一定要刮洗干净!腹腔内的残血冲净检查一下鱼鳃把里面的血和残留物都处理掉!
图片拍的很清楚,就在鱼鳃骨这里划开一刀,红色肉边上有个小白点,用指甲掐住轻轻往外扯
一边扯一遍用刀轻轻拍打鱼身,动作一定要轻慢,把这根腥线抽出来,两侧各有一条,一条鱼有两条‼️千万要记住
这是全家福,处理好鱼后最好用厨房纸把鱼腹及表面水分擦干,避免下锅炸锅溅油
处理鱼时提前烧开一锅水,沸腾状态!必须是沸腾的水!这是鱼汤白不白的关键‼️
热锅凉油,锅底撒一层盐,再铺上姜片,这样煎鱼不会容易掉皮
放入鱼煎香定型后淋入两勺料酒烹制酒精蒸发
鱼翻面放入葱蒜重复步骤8
快速倒入滚开的热水
大火煮沸后再倒回砂锅中,放入白胡椒,大火煮沸
香菇切片豆腐切块,少量枸杞子
加入香菇片豆腐块,大火催煮汤汁这时候已经变白了
半小时后加入盐和枸杞子即可食用,汤白白的一看就很有胃口!
小贴士
加入的水必须是烧的沸腾的开水不能用凉水、温水!杀鱼师傅处理好的鱼别嫌麻烦回家一定按照步骤再次清理清洗
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