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无花果当归党参乌鸡汤

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无花果当归党参乌鸡汤的做法步骤图

当归能补血和血、调经止痛、润燥滑肠。

无花果能健胃清肠、消肿解毒。

党参有补中、益气、生津之功。

一起煲汤是很好的养生保健饮品,此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。

用料  

乌鸡
当归
党参
黄芪
枸杞
无花果
红枣

无花果当归党参乌鸡汤的做法  

  1. 1、鸡砍成小块,洗干净,沥水;

    2、党参洗净,泡一两个小时后洗干净备用;

    3、砂锅加水,水要一次性加足,冷水放进鸡肉

    4、待水烧开后,撇掉沫子;

    5、依次放入姜片,当归,党参,黄芪,枸杞,无花果和红枣;

    6、转小火炖2-3个小时即可。

    无花果当归党参乌鸡汤的做法步骤图 第2张