消食祛湿:谷麦木棉花汤
菜谱2.03W
该汤消食导滞,祛湿养胃,特别适合小孩子喝,一周喝两次,小孩胃口大开。
用料
谷芽 | 10克 |
麦芽 | 10克 |
陈皮 | 1克 |
木棉花 | 5克 |
山楂 | 3克 |
消食祛湿:谷麦木棉花汤的做法
买好的材料,可以冲洗一下,最好用那种密筛子来冲洗,要不材料碎小容易冲走
放养生壶加水浸泡一下
选药膳或花茶功能开煲
水开后再调小火力煲20分钟
煲好后水金黄金黄的,能闻到一股好闻的清香味
小贴士
保健茶建议一次捡几包,每周煲两次给小孩喝(大人也可以一起喝),小孩胃口明显好转。
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