美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

辣炒鱿鱼/章鱼

菜谱3.05W
辣炒鱿鱼/章鱼的做法步骤图,怎么做好吃


转自北美微论坛,作者Aprilstar

用料  

章鱼/鱿鱼(碎) 一整只章鱼或鱿鱼适量
鱼糕/鱼豆腐 章鱼的同等重量
萝卜 适量
韩式辣酱 2勺
蒜末 适量
适量
适量
白芝麻 适量
水淀粉 适量

辣炒鱿鱼/章鱼的做法  

  1. 章鱼碎解冻不解冻都行,焯水20秒,没解冻也就30秒左右,看状态,蜷缩了就快盛出来,焯水时间长了会老哒,口感很重要。胡萝卜片焯水1分钟左右。鱼糕卖的有生的有熟的,生的也和胡萝卜一起煮熟,熟的不用焯水。

    辣炒鱿鱼/章鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅内油六成热,爆炒蒜末,下两大勺图中的这种韩国辣酱,喜欢辣口可以再加。胡萝卜鱼糕下入炒匀,不用时间长,几分钟就好,自己觉得快好的时候下入章鱼,加勺料酒,一小勺盐,拌匀,勾芡收汁挂住辣酱,最后撒点白芝麻碎,然后就可以出锅啦。

    辣炒鱿鱼/章鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张