滋阴润肺的菜干排骨黄豆汤
菜谱1.69W
广东人,爱煲汤到什么程度?
在路边随便捡根树枝都要拿回家煲汤~~
用料
排骨头 | 8两~1斤 |
菜干 | 一小捆 |
黄豆 | 一小碟 |
姜 | 3片 |
蜜枣 | 1粒 |
麦冬 | 几粒 |
盐 | 少许 |
滋阴润肺的菜干排骨黄豆汤的做法
准备好材料,黄豆隔夜冷水泡好,菜干温水泡10分钟后剪成小段,排骨飞水,麦冬要洗,蜜枣不洗也没关系,但散装的需要洗
所有料放进汤煲,加清水,菜干吸水后体积变大,我一般按 料:清水≈1:2.5 也没有必要很精准,多煲几次就有经验了。
大火烧开15分钟后转小火煲2小时,喝之前撇油,加盐。
成品
小贴士
可以把排骨换成猪肺,蜜枣换成无花果,麦冬还是建议加,不过有点小贵哦~
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