鱼胶元贝排骨汤(补肾养肝滋阴润肺)
高压锅食谱2.59W
补肾养肝,滋阴润肺。
用料
鱼胶 | 2只 |
小元贝 | 5粒 |
胡萝卜 | 300g |
猪排骨 | 450g左右 |
姜 | 适量 |
葱 | 适量 |
鱼胶元贝排骨汤(补肾养肝滋阴润肺)的做法
鱼胶提前一天泡好,我是用开水浸泡,早上煮。泡好后用姜葱焯水备用。
小元贝用热水泡一下,连水留用。
猪骨头焯水,用鱼胶的水就好,省事。
把所有材料放进砂锅,三个小时。或者高压锅半小时,拿出来再煮一小会,放盐就可以享用了,很好喝。
小贴士
真的很好喝。大人小孩都可以喝,增强免疫力……
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