舒筋健脾_五指毛桃汤

最近有点累，筋骨酸涨，来个五指毛桃汤活络一下😁 它有独特的淡淡椰子香味，不防试试
五指毛桃: 味辛甘、性平、微温，
具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。

用料  

舒筋健脾_五指毛桃汤的做法  

1. 准备好材料，肉洗净备用

2. 除姜、红枣以外的配料洗净 冷水浸泡20分钟，肉稍焯水

3. 把所有材料加约4-5碗水 煮开后慢火煲1-1.5小时，电饭锅煲汤键2小时 就好了

小贴士

如果用干淮山记住冷水浸泡，用热水会变酸哦