健脾祛湿｜五指毛桃海底椰山药汤

有时上火的东西吃多了，就会煮一锅五指毛桃海底椰山药汤，搭配红枣无花果，清甜醇香，是我喜欢的味道，清新不腻。

用料  

健脾祛湿｜五指毛桃海底椰山药汤的做法  

1. 准备食材并洗净备用

2. 龙骨先焯下水

3. 把准备好的食材放进锅里并加满水，大火烧开后盖住小火煮50分钟。

4. 加盐调味即可享用了

5. 山药可以装出来吃，选择铁棍山药哦！

小贴士

山药削皮及切块时记得戴手套。