255大卡 高纖維高蛋白 墨西哥捲餅
菜谱9.34K
雖然 la tortilla factory的低澱粉捲餅八片要四塊多 但是真的很好吃 適合增肌減脂
Recipe for 2 servings
用料
La tortilla factory low carb whole wheat tortilla | 2 |
Any oil | 2 tsp |
Mushroom | 100g |
Mini pepper/ color Pepper | 5 little/ 125g |
Cilentro | 1 cup |
Cucumber | 1 |
Tuna in water | 1 can |
Garlic | 2 cloves |
Canned Jacob cattle beans | 1/4 cup |
Chili spice, black pepper, cumin, paprika | 適量 |
255大卡 高纖維高蛋白 墨西哥捲餅的做法
Cut everything up
Stir fry everything except for cucumber and cilentro
Assemble. Might be a bit packed tho
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