西红柿鱼肉浓汤

夏天到了，又到了宝宝发育的黄金季节，抓住这个夏天，让宝宝不止长高长大一点点，还能聪明更机灵哦。
说到宝宝补脑，妈妈们首先会想到DHA。但是你知道吗，Omega3才是真正的“补脑王者”哦。Omega3可以根据宝宝的需要，智能分解成DHA和EPA，宝宝需要什么它提供什么，再也不用担心“补多了”。
这款【西红柿鱼肉浓汤】选择Big Tummy挪威三文鱼，纯净深海养殖，0汞0污染的美食。搭配上富含VC的西红柿，酸酸甜甜的口感，即使是夏天宝宝也是餐餐“光盘”，这么吃下来，一个夏天宝宝就能甩其他人好几条gai。
30g小小一片，一片就能满足宝宝一天的需求，简直不要太厉害哦。
PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。

用料  

西红柿鱼肉浓汤的做法  

1. 食材清单

2. Big Tummy三文鱼解冻3分钟

3. 用姜片将三文鱼腌制10分钟。PS:如果宝宝对腥味敏感，可以适当延长腌制时间哦。

4. 西红柿过热水后去皮

5. 西红柿切小块备用

6. 西土豆、胡萝卜、三文鱼切丁备用

7. 热锅少油，三文鱼翻炒至变色

8. 加入西红柿翻炒

9. 再加胡萝卜、土豆翻炒均匀

10. 倒入100ml无盐鸡汤

11. 中火煮约8分钟，煮至变软。
    PS:如果宝宝喜欢吃软的，可以适当多煮一会儿

12. 倒入搅拌机，搅拌成泥即可