哆咪辅食之菠菜小米软发糕_8个月以上宝宝辅食

根据大数据显示，中国宝宝有六成以上都患有缺铁性贫血，而且这个数据还在持续上升，宝妈们一定不要忽视给宝宝补铁，不要等到宝宝缺铁了再去食用药物补充，任何时候预防都大于治疗，食补任何时候都好于药补。以前教大家做过很多食补的辅食，例如蛋黄羊肝粥、猪肝时蔬卡通面等等，今天再教大家做一道补铁促进吸收的小米发糕。
　　菠菜富含维生素C，胡萝卜素、维生素K，有止血养血的作用。
　　香菇粉富含维生素D、维生素B族、铁钾等成分、帮助宝宝提高免疫力预防佝偻病的发生。
　　有机小米粥维生素B族、膳食纤维含量，加入配方奶搭配起来营养全面，口感细腻柔软，锻炼宝宝咀嚼能力

用料  

哆咪辅食之菠菜小米软发糕_8个月以上宝宝辅食的做法  

1. 食材准备：菠菜15克、香菇粉1/3小勺、面粉30克、酵母1克、配方奶适量

2. 菠菜焯水2分钟去草酸，然后切碎

3. 将切碎的菠菜和小米粥配方奶一起放入料理机中搅打成糊状

4. 加入面粉和1克酵母粉，适量香菇粉搅拌均匀

5. 搅打好的面糊放入模具中盖上保鲜膜上锅蒸45分钟

6. 出锅啦，非常软，很适合宝宝练习咀嚼能力和手指能力哦