超胶弹花胶炖猪腱肉
花胶中含有的生物大分子胶原蛋白质,是人体补充合成蛋白质的原料。
花胶富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水,去影响某些特定组织生理机能,从而促进生长发育增强抗病能力,起到延缓衰老和抵御癌症的效能。
花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。
花胶含丰富的蛋白质及胶质,胎动出血而又不喜吃中药者,每日用靓花胶炖鲍鱼、海参(可再加冬虫草),另外配南枣煮水,安胎补血,效果不错。
用料
花胶 | 60克 |
姜 | 4片 |
猪腱肉 | 150克 |
超胶弹花胶炖猪腱肉的做法
超胶花胶
取出干花胶60克 浸水浸泡4小时以上 浸软
炖好了 胶原蛋白满满的 好鲜好鲜好鲜!
我吃完了满满一碗胶原蛋白花胶!好好吃啊!!每个星期三到四次 可以补补身体啊!!
加了400克水 炖了350克汤!!!
小贴士
每个月三到四次 ♥️♥️♥️♥️我要补补哈哈哈哈哈哈哈
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