人类幼崽的菠菜鱼肉卷

每个女人不是生来就会当妈妈，更不是每位爱美的女人天生就会下厨洗手做羹汤🍜🍲🥗 但我们都愿意为了生命中最宝贵的TA挽起袖子、走进厨房、烹饪爱心💗加油💪我自己！加油 —— 正在努力的每一位妈妈👩🤝

用料  

人类幼崽的菠菜鱼肉卷的做法  

1. 菠菜洗净放入沸水里煮两分钟，为了去除里面的草酸

2. 刮鱼肉，用刀（刀背或刀刃都行）稍微倾斜顺着方向往外刮，很好就刮成了一坨坨的肉.....额🙄好像有点浮想联翩

3. 鱼肉刮好的同时菠菜已经焯好水了，直接扔进料理机吧，加入一丢丢水（最好开水或者饮用水），真的是一丢丢，浓稠一点比较好

4. 这是材料都准备好的亚子，面粉我是随手一挖😌没有小蛋蛋那就大蛋蛋一个也👌，菠菜汁说了一丢丢，不听就成这样了哦😯，不过还是能将将就

5. 把蛋蛋打入碗里搅拌，然后放入面粉，很明显我左图备注有点失误哈，比较懒不改了不影响，再然后放入菠菜汁，想要成果软和点就偏稀，相反就偏浓

6. 起锅热油，我用的核桃油（可以随便）倒入调好的糊糊儿，晃动锅锅让它铺匀，中火两分钟，注意⚠️煎一面就行了

7. 煎好后取出，把鱼肉平铺在上面，不要太🈵️边。然后卷起来，取一张锡纸包住它就给我蒸

8. 整个10～12分钟都可以咯

9. 完事儿就等不那么烫了撕开锡纸切它，可能我手比较不温油😜？以至于这次切出来它不那么圆润😁👇

10. 因为是晚餐，我控制了人类幼崽的食量，虽然他后来明显没吃尽意🤨留了几块明天早餐一蒸热就OK啦。谢谢，今天的分享over