【汐汐家常菜】清淡爽口·蒜泥茼蒿
家常菜2.02W
茼蒿,内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神、降压补脑、润肺补肝、稳定情绪。此外,茼蒿气味芬芳,可消痰开郁,避秽化浊。
夏季来一盘素炒茼蒿,加点蒜泥,清淡爽口又安神降压,妥极。
用料
茼蒿叶 | 1把 |
蒜 | 5瓣 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
【汐汐家常菜】清淡爽口·蒜泥茼蒿的做法
【备料】茼蒿叶择去根部,清水洗净。蒜瓣去皮切碎备用。
【炒茼蒿】锅内倒油,油温八成热倒入茼蒿叶大火翻炒。
【炒蒜】待茼蒿叶炒至断生,颜色变深出水加蒜泥翻炒。
【出锅】撒适量盐装盘出锅。
小贴士
-
南北方人都好评的冬瓜汆丸子的烹饪做法,大厨教你详细做法
汆丸子真的是从小吃到大,每次逢年过节麻麻都会煮,好吃又简单👌🏻到南方聚会的时候,煮给喜欢喝汤的舍友,基本上每次都能光盆🤗在操持一大桌菜不想做太复杂的菜色的时候,汆丸子一定是不二之选👌🏻用料冬瓜200克肉馅200g南北方人都好评的冬瓜汆丸子的做法准备好肉馅200...
-
如何做处理海螺方法好吃 处理海螺方法烹饪方法大全
...
-
茄子炖土豆(东北菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法
做个我媳妇爱吃的茄子炖土豆用料长茄子2个肉馅100克土豆1个青椒2个料酒1勺豆瓣酱1.5勺生抽2勺蚝油1勺十三香半勺鸡精1勺蒜半头葱、姜、蒜、干辣椒适量茄子炖土豆(东北菜)的做法食材1.长茄子2个,随便掰碎2.黄土豆1个,切滚刀块3.青椒2个(不吃辣可不加)4.肉馅100克(或方...
-
咸蛋糯米肠食谱做法大全,超简单的咸蛋糯米肠做法步骤
娃喜欢吃香肠,也爱吃糯米饭。外面香肠添加剂多,干脆自己两者结合做一个糯米肠吧。用料糯米500克猪肉碎380克熟玉米粒80克胡萝卜细丁70克熟咸蛋黄碎50克肠衣4根洋葱切细丁30克蚝油30克老抽5克生抽15克鸡精10克姜粉适量椒盐10克大蒜粉10克胡椒粉5克料酒1大勺咸蛋糯...
相关文章
- “汐汐家常菜”吃了忘不了·喝啤酒的蒜泥龙虾的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”快手·葱爆蒜香花甲的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”很普通的蒜薹炒香肠的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”嫩滑无骨·蒜香口水鸡的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”快手·平淡无奇的芹菜牛肉干子的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”简单清蒸·喝二锅头的虾的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”简单低热量·清蒸蒜香茄的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”超级嫩·清爽爽的菠菜猪肝汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”超好吃的蒜蓉火腿娃娃菜的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “汐汐家常菜”简单素炒·葱香口蘑的烹饪做法,大厨教你详细做法