美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 家常菜

无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜

家常菜2.55W
无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图

简单好吃

用料  

巴沙鱼 1条
腌料:味极鲜 2勺
蚝油 1勺
黑胡椒粉 适量
少量
调汁:蒜末 1瓣
味极鲜 1勺
1勺
少量
金针菇 1把

无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手菜的做法  

  1. 1.准备巴沙鱼,反复洗净后切成2厘米见方的小方块放入盆中,加入味极鲜酱油及蚝油

    无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图 第2张
  2. 2.放入黑胡椒粉进行调味,抓匀后盖好盖子腌制1小时

    无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图 第3张
  3. 3.准备配菜,将金针菇洗净去根,平铺在盘中底部,盘子要带有一点深度的,不要使用平盘

    无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图 第4张
  4. 4.用蒜末,味极鲜,老抽,盐,香醋简单调和料汁,均匀浇撒在金针菇上

    无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图 第5张
  5. 5.腌制好的巴沙鱼块均匀铺在金针菇上,一条鱼摆一盘,刚刚好

    无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图 第6张
  6. 6.我用的是蒸烤箱,下层,水槽加水,选择快蒸模式,温度105度,时间15分钟,使用蒸锅的话,上汽后蒸20分钟即可

    无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图 第7张
  7. 7.出炉,点缀香葱碎和红辣椒,既好吃又好看,鲜嫩入味儿

    无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图 第8张
  8. 嘎吱嘎吱的金针菇也很入味儿

    无水无油巴沙鱼,鲜嫩入味儿,适合宝宝吃的快手蒸菜的做法步骤图 第9张