纯朴简单古早味 东北酸菜巴沙鱼
按照闽南咸菜鱼的风味
用最简单的食材和做法
既有东北酸菜的酸溜溜
又有巴沙鱼的分量十足
这道菜,超级简单,对新手很友好。
分量足,闻闻味道就胃口大开了,也适合宴客。
用料
东北酸菜 1包 | 1kg(500g也可) |
巴沙鱼 1包 | 500g |
*腌鱼-盐 | 1勺 |
*腌鱼-料酒 | 2勺 |
调味品 | |
葱白(切断) | 3-4根 |
姜(去皮切片) | 7-8片 |
花椒粒(没有也行) | 20粒 |
纯朴简单古早味 东北酸菜巴沙鱼的做法
巴沙鱼解冻(真空包装泡水半小时),大概三指宽,切段,1勺盐,2勺料酒,拌匀,腌15分钟。(不要切太小,这鱼肉易散)
看了包装,查了百度,三聚磷酸钠:常用于食品中,作水分保持剂、品质改良剂、pH调节剂、金属螯合剂。这里应该是保水剂吧,包冰,增加水分出售…
特地买了东北酸菜,酸味足,这样不用另外放白醋,我家不备白醋的哈。
切1指宽。过水沥干。(我的手被酸到皮肤痒,省略抓干水这步…下次决定戴一次性手套处理酸菜)
调料品准备好。事后证明,只要葱白即可,青葱用不上。姜去皮切片,多下点姜,少了不行。蒜头拍碎,去壳。
很喜欢压蒜,快速去壳这个过程。(“拍”蒜会溅水,我通常都选择“压”)
一点葵花籽油,小火,炒香所有调料品。
倒酸菜,改中火,翻一翻,炒一炒,炒出香味,大概2分钟。
加热水,和酸菜一样高,改大火,烧开,放鱼片,铺开放。(酸菜太多了,没位置下鱼块了…)
不用翻动鱼,鱼块易散,就让它煮。等水烧开后,持续煮4分钟,鱼片变色变白。
尝尝味道,不用再放盐,味道已经很足了。
小贴士
1.姜必须多放几片,去腥。
2.巴沙鱼不要切太小,容易散开。
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