西红柿巴沙鱼柳
因为很喜欢吃西红柿🍅,所以也想尝试做有关西红柿的任何菜✌️。西红柿含有丰富维生素,疫情持续期间可以补充维生素 ,增强免疫力💪祝大家身体健康!
用料
西红柿 | 3个 |
姜 | 5片 |
巴沙鱼柳 | 200克 |
番茄酱 | 2勺 |
葱 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 少许 |
食用油 | 适量 |
西红柿巴沙鱼柳的做法
巴沙鱼柳解冻后,斜切片,厚度适中不能太薄。然后加入姜片、淀粉、油、盐适量,料酒少许,(一个)鸡蛋清,腌制。
西红柿划十字,烫一下扒皮。
剥皮后的西红柿切丁(个人喜欢滚刀切)待用。
腌制好的巴沙鱼滚水下锅煮2min左右捞出。
烫好的巴沙鱼沥干水备用。
热油葱段炝锅,倒入西红柿,加蚝油,中火翻炒出汁后加入巴沙鱼柳。(个人口味:出锅前可加2勺番茄酱)
盛出撒葱花即可。
巴沙鱼很嫩,无刺无骨,西红柿汁浓稠味美,酸甜可口,很适合孩子或喜酸口味的人噢!
小贴士
西红柿汤汁口味:喜欢酸的,可以加一点白醋;喜欢甜一点的可加少许白糖。(都在出锅前加)
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