排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)
花胶排骨汤的营养价值非常丰富,花胶是高蛋白质补品,而排骨也很有非常高的营养,但不能天天吃的哦。
用料
排骨 | 200g |
花胶 | 2根 |
花生 | 20g |
沙参 | 少许 |
玉竹 | 少许 |
姜 | 1片 |
蜜枣 | 1个 |
调料:盐1小勺 |
排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法
备好材料;
准备:
花胶用温水泡软、剪成小段将排骨放入能量土锅中;
放入花胶、沙参、玉竹、花生、姜片和蜜枣;
加入足量清水,选择“老火汤”模式;
程序结束后加入适量盐调味。
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小贴士
1.花胶用温水泡软再使用,否则影响口感;
2.盐的用量根据个人口味增减。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书
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