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海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)

家常菜1.83W
海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图

排骨营养丰富,老少皆宜,是补钙的佳品,玉米有降血降压的作用,海带有排养颜的作用,排骨玉米海带汤是一种常见的汤,热热的汤比较受欢迎,驱除寒冷,暖暖的很舒服。

用料  

排骨 200g
玉米 1/2个
海带节 6个
配料:姜1块
调料:盐3g

海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法  

  1. 备好材料;

    海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第2张
  2. 玉米先切段、再纵向一分为四,姜切丝

    海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第3张
  3. 焯烫后的排骨放入能量土锅中;

    海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第4张
  4. 再放入玉米和姜丝;

    海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第5张
  5. 再放入洗干净的海带结;

    海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第6张
  6. 按照刻度加入足量清水,选择“煲汤”程序;

    海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第7张
  7. 程序结束后加少许盐调味。

    海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第8张
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    海带玉米排骨汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤图 第9张

小贴士

1. 排骨焯烫可以去除多余血污和油脂;
2. 海带结买不到的话可以换做海带丝。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书