虾仁芦笋鸡汤滑蛋羹(电饭煲)
最近太懒了 而且天气变热了就不想闻到油烟味 所以每天都在蒸菜吃 无意间发现了加鸡汤会更好吃的小秘密 鸡汤是我前一天做藤椒鸡的时候剩的 从冰箱拿出来正好是凉的 没加盐 如果鸡汤是加了盐的就可以少放盐了
用料
芦笋 | 1根 |
鸡蛋 | 3只 |
虾仁(解冻) | 约8只 |
盐 | 少许 |
油 | 少许 |
生抽 | 适量 |
凉鸡汤 | 约蛋液的1.5倍 |
在碟子或碗内底部铺上薄薄的一层食用油
磕入鸡蛋打散
向蛋液里加入1.5倍的凉鸡汤。鸡汤不需要是长时间熬制的老火靓汤,只是把鸡肉煮熟的汤水也比白水有鲜味。尽量选择油少没有血水的鸡汤,这样比较清。务必是凉的鸡汤。
将鸡汤和蛋液搅拌均匀后加入少许盐,宜少不宜多。少了后面还可以加生抽调味
电饭煲内胆加足量热开水,上面隔水架上刚刚搅拌好的蛋液。按下煮饭键
蒸蛋的过程中正好可以切芦笋和虾仁。虾仁解冻后可以切半备用。芦笋切丁并洒上少许盐腌制去部分水分。注意芦笋要选择嫩的部分。
不同的电饭煲时间不同。大约8分钟揭盖看看蛋液表面凝固没有。表面已经开始凝固(不是完全凝固)就可以把虾仁和芦笋丁均匀铺上去了。盖上盖子,蒸到煮饭自动结束。这段时间可以吃一把鸡(*/ω\*)
我这个没等表面凝固就把虾仁芦笋放进去了所以不太会浮在表面。只是没那么好看 也没什么差。出锅后加入生抽,根据口味调整用量。大功告成ヽ(•̀ω•́ )ゝ
小贴士
如果是电饭煲在煮饭的话可以直接放在饭上同时蒸了。米饭要记得多放点水哦´・ᴗ・`
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