西红柿蒜香烧茄子
写给爱吃这个菜的人
忘记放青椒了啊摔!
用料
西红柿 | 2个 |
圆茄子 | 1个 |
蒜 | 1头 |
葱 | 0.3根 |
白糖 | 1克 |
盐 | 4克 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
姜 | 4片 |
青椒 | 1个 |
花生油 | 1大勺 |
西红柿蒜香烧茄子的做法
圆茄子切自己喜欢大小的块,我这个大约2.5cm左右厚,放几勺盐,杀一下水。
(其他茄子也行,但是圆茄子皮比较薄而且肉很厚,很适合炖煮)杀出水之后,用冷水冲一下表面的盐,然后挤干水分
热锅冷油,中火
放茄子,不要老去翻它们,煎一下,到这种大概每个面都有点焦黄色的,很明显可以闻到茄子味的时候,放葱姜和三分之二的蒜(切自己喜欢的大小),翻炒几下
切西红柿和青椒(我忘记青椒了唉!)我的西红柿都是买来就放冰箱冷冻起来,然后吃的时候拿出来,用水一冲,很容易脱皮,稍微化一点就非常好切了
切碎的西红柿和青椒(如果有的话,青椒切块),一起放进锅里翻炒,然后炒的差不多匀了,就先不管,同时把剩下三分之一的蒜切末
中火烧开,(不加水!),加生抽、老抽一点点、盐、冰糖两块左右,翻炒均匀,中火炖煮
汤汁烧到稍微干一点的时候(喜欢汤多可以早一点),放切好的蒜末,加锅盖,烧30秒左右关火,焖3分钟,就好了,然后就可以配喜欢的馒头、米饭、面条吃了
小贴士
茄子杀水是为了少油,家里有矿不嫌油腻的,可以不杀水而是裹生粉油炸,然后再继续之后部奏,可能更好吃哦!
-
如何做爆炒花蟹好吃 爆炒花蟹烹饪方法大全
...
-
减脂餐彩椒炒莴苣的做法和图解,减脂餐彩椒炒莴苣怎么做更好吃
吃腻了肉也得来点素哈哈太适合夏天啦低脂少油太健康了用料莴笋半根彩椒半个胡萝卜半根蚝油1勺盐1勺蒜1瓣减脂餐彩椒炒莴苣的做法莴苣切菱形,彩椒切片,胡萝卜切片胡萝卜太难切了,我不会切菱形只会切半圆用橄榄油或者玉米油先把胡萝卜炒了再放莴苣炒放蒜片倒彩椒大...
-
东北乱炖炖炖炖的做法和图解,东北乱炖炖炖炖怎么做更好吃
没有什么是一碗米饭解决不了的事情,如果有那就再加一碗用料排骨(前排)1500克豆角500克土豆干200克葱1根姜一块蒜10瓣八角4个花椒15粒十三香2勺生抽2勺老抽1勺盐10克料酒适量东北乱炖炖炖炖的做法葱姜切好,花椒,大料,十三香备好豆角洗净土豆干提前半天泡发加葱姜料酒...
-
笋干辣椒炒牛肉的做法和图解,笋干辣椒炒牛肉怎么做更好吃
家里有之前剩下的笋干,辣椒,昨天杏鲍菇炒牛肉粒剩了点牛肉,下雨又懒得出门,所以想用剩下食材炒个菜,查了一下,笋干炒牛肉比较少有人传作品,看着也不满意,就按自己心意去炒了用料牛肉200克青椒、红椒各1个生抽2勺耗油2勺糖1勺盐适量料酒1勺干笋2小根玉米淀粉2勺笋干辣椒...