一分钱都不花 马路边就有的夏季美味儿~凉拌马齿菜
家常菜1.58W
马齿苋从来没有买过!马路边的花坛里默默开着小花~我家楼下的空地上长了许多,今天摘来用芝麻酱凉拌一个!
减肥吃它!刮油吃它!上火也吃它!
用料
马齿苋 | 300克 |
芝麻酱 | 3勺 |
蒜蓉 | 2勺 |
辣椒油 | 2勺 |
味极鲜 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
糖 | 10克 |
一分钱都不花 马路边就有的夏季美味儿~凉拌马齿菜的做法
摘去老根老叶
用淡盐水浸泡半小时
煮一锅开水,倒入马齿苋,烫三分钟。
用凉水过凉
控干水分备用
砸个蒜泥
碗中放入蒜泥,辣椒油,味极鲜,白糖,醋,芝麻酱。搅拌均匀备用
可以蘸食。
也可以搅拌均匀食用。
小贴士
野生的马齿苋多半长在路边或田野里。回来一定要多浸泡一下。
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