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美极海鲜炒油条

家常菜1.99W
美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃

早餐油条没吃光,扔掉可惜,放到第二天又不新鲜会浪费,不知道该怎么解决?极美们,挑选好自己喜欢的海鲜食材,看这里!让美极鲜味汁助你一臂之力,一碗美极海鲜炒油条可以完美地“变废为宝”。。
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☆烹饪时长:10-30分钟
☆烹饪手法:炒

用料  

调味料
雀巢“美极”鲜味汁 15毫升
白砂糖 2克
水淀粉 水10克+生粉4克(调匀)
主料
油条 50克
虾仁 30克
目鱼卷 30克
西兰花 1颗
蔬菜粒(玉米+青豆+胡萝卜) 50克

美极海鲜炒油条的做法  

  1. 准备好所有食材

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将西兰花切小朵并焯水制熟后摆盘中

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 虾仁、目鱼卷、蔬菜粒分别焯水沥干水份备用

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 油条切小块

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 放入油锅复炸至脆后垫入盘中

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 锅中倒入少许油,放入焯好水的虾仁、目鱼卷、杂菜翻炒;加水100克,加入雀巢“美极”减盐鲜味汁15毫升和白砂糖2克后煮开;

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 最后用水淀粉勾芡

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 将炒好的海鲜料淋在油条上

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 美味的“美极”海鲜老油条"就做好啦~

    美极海鲜炒油条的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

1. 复炸油条的时候只需要一点点的油就可以了,否则会太油腻;
2. 海鲜尽量不与啤和水果共食,容易形成不消化的物质;