西葫芦这样吃

西葫芦鲜虾圈⭕ 适合12M+
✔可可妈食材 三姑粉 亚麻籽油
●制作步骤
☆食材:大虾 角瓜 鸡蛋 胡萝卜
☆大虾去皮切碎
   胡萝卜切丁
☆角瓜切片 去掉瓜瓢
☆大虾+胡萝卜+鸡蛋+三姑粉 搅拌均匀
☆锅中倒入亚麻籽油
☆放入角瓜圈⭕倒入鸡蛋液
☆盖上盖子煎5分钟 正反面都煎 煎熟出锅
●小贴士
挑食宝宝看过来.有虾有蛋有蔬菜.每一口都营养满满.补充蛋白质和维生素.做法简单.妈妈们快做起来！😋

用料  

西葫芦这样吃的做法  

1. 西葫芦鲜虾圈

2. 准备食材

3. 大虾去皮去头去虾线，胡萝卜切碎

4. 西葫芦切片去瓜瓤

5. 大虾 胡萝卜鸡蛋

6. 加三菇粉搅拌均匀

7. 不粘锅小火倒入亚麻籽油

8. 放入瓜片，倒入蛋

9. 盖上盖子煎五分钟 正反面都煎，煎熟出锅即可

10. 一起交流

小贴士

挑食宝宝看过来.有虾有蛋有蔬菜.每一口都营养满满.补充蛋白质和维生素.做法简单.妈妈们快做起来！😋