西葫芦炒扇贝丁虾仁

减肥餐，研究吃不胖的减肥餐。

用料  

西葫芦炒扇贝丁虾仁的做法  

1. 葱蒜爆香

2. 清炒西葫芦，然后加入虾仁，扇贝丁

3. 一点生抽，加盐，不用加水，因为扇贝丁一炒好多水出来，我用的是新鲜的冷冻扇贝丁，炒至虾仁变色，扇贝丁变小，西葫芦变软即可出锅。