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懶人簡單的粟米班腩

快手菜1.75W
懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
糖 少許
粟米湯罐頭 1罐
魚柳(青衣/鱈魚/鯰魚) 1斤
醃料:
鹽 半茶匙
胡椒粉 少許
油 三湯匙
生粉 三湯匙

懶人簡單的粟米班腩的做法  

  1. 預備材料

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第2张

  2. 魚柳解凍洗淨扭乾或用廚紙吸乾水分

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第3张

  3. 切小片

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第4张

  4. 加上醃料醃半小時

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第5张

  5. 加少許油章魚柳煎至兩面金黃色

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第6张

  6. 放入碟中

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第7张

  7. 粟米湯一罐倒入鑊中加三分之一罐清水煮滾

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第8张

  8. 加入一隻打碎的蛋攪拌即成

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第9张

  9. 可以到在旁邊或放上魚柳上面

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第10张

  10. 加入飯就是粟米斑腩飯了

    懶人簡單的粟米班腩的做法步骤图 第11张
标签：粟米 班腩 懶人 簡單

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