爱的便当
快手菜2.81W
宝贝中午学校就餐,晚餐妈妈尽量根据宝贝喜好,加上妈妈的爱做了营养便当😋
用料
鸡蛋 | 1个 |
新鲜玉米粒,青豆 | 根据人数 |
羊肉片 | 少许 |
牛肉丸 | 根据人数 |
番茄酱 | 少许 |
爱的便当的做法
玉米粒最好不买现成的,以保证新鲜度和水分
玉米粒和青豆最好过一遍开水,再上锅配上羊肉片,牛肉丸炒,鸡蛋最好是水煮荷包蛋,这样才仅健康营养,调料尽量简单,只放了,少许油,少许盐,芝麻酱可放多一点,以保证菜品鲜味扑鼻😋
小贴士
少油,少盐才是王道,最好番茄酱增色提高菜品颜值
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