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爱的便当

快手菜2.81W
爱的便当的做法图解 爱的便当的做法步骤

宝贝中午学校就餐,晚餐妈妈尽量根据宝贝喜好,加上妈妈的爱做了营养便当😋

用料  

鸡蛋 1个
新鲜玉米粒,青豆 根据人数
羊肉片 少许
牛肉丸 根据人数
番茄 少许

爱的便当的做法  

  1. 玉米粒最好不买现成的,以保证新鲜度和水分

    爱的便当的做法图解 爱的便当的做法步骤 第2张
  2. 玉米粒和青豆最好过一遍开水,再上锅配上羊肉片,牛肉丸炒,鸡蛋最好是水煮荷包蛋,这样才仅健康营养,调料尽量简单,只放了,少许油,少许盐,芝麻酱可放多一点,以保证菜品鲜味扑鼻😋

    爱的便当的做法图解 爱的便当的做法步骤 第3张

小贴士

少油,少盐才是王道,最好番茄酱增色提高菜品颜值

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