超快手香菇炒鸡丁
用料
香菇 | 2个 |
蒜 | 2瓣 |
鸡腿肉 | 2块 |
蚝油 | 2小勺 |
生抽酱油 | 1小勺 |
超快手香菇炒鸡丁的做法
准备食材:
香菇两个泡发后切块,
两瓣蒜切片,
鸡腿肉切丁,用盐糖生抽料酒腌15分钟,然后裹一层淀粉或面粉。图中是有空时提前准备好,冰箱冷冻拿出来的。热锅凉油,放入鸡丁
鸡丁拨开后一面朝下煎1-2分钟,等那一面煎出金黄焦香
等一面煎至金黄,继续翻炒1分钟
鸡丁炒好拨至一边,放蒜片爆香
放香菇炒香
所有食材一起大火翻炒,调入蚝油2小勺,生抽1小勺,糖一勺,翻炒30秒
成功!盛盘!
小贴士
为了工作时做饭省时间,建议鸡丁用周末时间提前处理好放冰箱冷冻。等周中做午饭时,早上起床后把鸡丁从冷冻取出,中午就可以直接炒菜了。
鸡丁,用鸡胸或者鸡腿均可。
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