斯肯特铸铁锅食谱之肉末茄子
斯肯特,让料理美食更简单。
最近的疫情好严重呀,在家都憋得发慌了还不能出门,正好家里人出门屯粮的时候整好买了几个茄子,今天就来做一道好吃到可以吃几大碗饭的菜——肉末茄子。这是一道家喻户晓的超级下饭菜,用到的锅是斯肯特的大口径炒锅,炒出来的食物颜值非常的高~味道还很赞,而且只需要放一点点的油,对身体健康很多~不粘锅的设计,使用完清水冲刷非常的快捷方便哦~对了,做这个菜可以多煮些米饭,有了这道美味的下饭菜又可以大饱口福了~
用料
茄子 | 1个 |
猪肉馅 | 70克 |
辣椒 | 10克 |
蒜 | 15克 |
姜 | 15克 |
葱 | 20克 |
酱油 | 一勺 |
黄酒 | 一勺 |
醋 | 两勺 |
白糖 | 两勺 |
淀粉 | 适量 |
斯肯特铸铁锅食谱之肉末茄子的做法
准备好所有的食材,茄子一个,猪肉馅,黄酒,酱油,姜蒜葱,干辣椒,最后再准备适量淀粉就可以了。使用的锅是米其林大厨推荐的斯肯特铸铁锅,纯手工制作出来的锅,煎炒焖都不是问题,炒菜的时候也不用担心有很多油烟。
茄子去皮切段后再切成条,装在碗里备用。
然后再选择带一点点肥的猪肉剁成泥,葱姜蒜切成末。
葱姜蒜切好之后就可以开始调味汁了,倒入一勺酱油,一勺黄酒,两勺醋,两勺糖,少量淀粉放进一个碗中调匀。
茄子本身比较吸油,但我们家的炒锅开锅后已自然形成油膜,炸茄子的话锅内比平时多倒一些油就可以了,油烧至七成热,放入切成条的茄子大火炸成表面有焦边后就可以捞出备用。
锅内只需要留下一点点油,放入猪肉泥中火炒熟,炒熟后放入准备好的干辣椒,小火慢炒至干辣椒出红油。
加入一半的葱末,下全部姜蒜末大火炒香,只留下一点点用炒肉和姜蒜完全不会粘锅的哟~
下炸好的茄条大火炒匀,好的铸铁锅受热会比较均匀,不用几分钟就可以炒香了。
倒入提前调好的酱汁炒匀,再撒上另一半葱末炒匀。
炒至茄子均匀上色。
起锅装盘,色香味俱佳的肉末茄子就这样做好了!咸鲜的口味,光是看着就要要流口水了呀,吃了一口之后感觉人生无憾了~
小贴士
1、猪肉提前腌制更入味;
2、没有黄酒可用料酒替代,同样能调出鲜味;
3、厨具优先考虑不粘炒锅,少放油更健康。
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