无油低卡高蛋白~嫩豆腐蒸蛋
快手菜1.93W
豆腐和鸡蛋都是蛋白质很高的食物,减脂期间可以多吃,其实中午我就吃了这一道菜就饱得不行了😂
用料
鸡蛋 | 1个 |
内酯豆腐 | 1块 |
虾皮 | 1把 |
生抽 | 1勺 |
无油低卡高蛋白~嫩豆腐蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
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