神奇的咸蛋韭菜花炒鸡肉
08年做过的菜,再翻出来做一次。这个菜是看当时的《型男大主厨》,里面有一道客家风味蒜蓉虾,里面的配料有萝卜干、咸蛋、韭菜花,这是一种没有听说过的组合。当时就觉得很好奇,这些食材搭配在一起真有电视里说的那么妙吗?如果没有虾,用鸡腿肉会不会是另外的一种感觉呢?于是,就有了这道创新菜。
用料
鸡腿 | 3个 |
韭菜花 | 4-5两 |
咸蛋 | 1个 |
萝卜干/榨菜 | 适量 |
油 | 适量 |
盐 | 少许 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
神奇的咸蛋韭菜花炒鸡肉的做法
三个鸡腿去骨切小丁,用少量的油、盐、米酒、生抽、蚝油腌制半小时
1个煮熟的咸鸭蛋去壳切丁、榨菜/萝卜干切丁,韭菜花切小段(花的部分不要)
起锅加少量油,将腌制过的鸡腿丁煸炒至表面金黄后盛出备用
另起锅将煮熟的咸蛋丁、榨菜定倒入拌炒
倒入切段的韭菜花拌炒,注意加少量水免得糊锅,
就韭菜花变软,放入已经煎炸过的鸡腿丁拌炒均匀,就可以起锅了。
看起来很普通的一个菜,但是很香,很特别,咸蛋自然的咸味和韭菜花混合在一起,韭菜花香香脆脆的,还有一点甜。下饭或者配粥都是一级棒的。
小贴士
1、鸡腿是在菜市场买的新鲜鸡腿剔骨,鸡腿比较小,如果买超市的冷冻鸡腿,估计2个就够了
2、鸡腿丁煸炒的时候至8成熟就行,后面还要和韭菜花一起炒,一开始就煮全熟,后面就不够嫩了。
3、因为咸蛋和榨菜都有咸味,所以炒韭菜花的时候是不用放盐和其他调味料的;
4、最合适的应该是用萝卜干,但是家里没有准备,临时换了榨菜丁,效果也行。如果是即食榨菜,注意先用清水洗一下,避免其他味道影响这个菜,也避免太咸。
-
水煮肉片其实很简单的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道硬菜没有看上去那么难,新手小白也可以成功完成!用料肉片250克黄豆芽100克金针菇半把莴笋半根土豆1个黄瓜2根魔芋结1盒葱1根水煮肉片其实很简单的做法准备食材:喜欢吃什么配菜就准备什么肉片加胡椒粉、盐加鸡蛋清,料酒、淀粉抓匀,静置15分钟配菜全部焯水葱、蒜爆...
-
一碗随心所欲的夏日清凉的烹饪做法,大厨教你详细做法
我们极少吃快速面,传统的煮法虽然美味,但吃完总有种“近期不想再吃的欲望”于是自创了一种吃法——方便拌面,偶尔吃下,算是夏日的一抹清凉方法极简单,配料全部随心用料快速面1包/人一碗随心所欲的夏日清凉的做法快速面煮熟(依个人口感,我用中火煮了3分钟),过凉水,沥干水...
-
零难度!快手又好吃的杏鲍菇牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道菜做法简单又低脂营养用料杏鲍菇2个牛肉200克蚝油1勺生抽2勺淀粉1勺盐1克料酒小半勺红尖椒1个老抽小半勺姜10片蒜头5瓣零难度!快手又好吃的杏鲍菇牛肉的做法牛肉洗净,用厨房纸吸一下水分切片,然后放姜片蒜沫抓拌,接着放小半勺料酒+一勺生抽+一勺蚝油+小半勺老...
-
减脂蒜蓉西兰花🥦的做法和图解,减脂蒜蓉西兰花🥦怎么做更好吃
西兰花属于“十字花科”的一种蔬菜,具有丰富的营养价值,能避免血管阻塞、清化血管、增强肝脏解毒能力的等功效。用料西兰花1朵大蒜4瓣盐1勺糖半勺鸡精1勺水淀粉2勺减脂蒜蓉西兰花🥦的做法西兰花改刀,放入清水中,加入一勺盐,浸泡10分钟,清洗干净锅内水开,加入一勺盐、...