老醋菠菜粉丝拌烤花生 1人食快手菜
用料
裕道府有机花生花生 | 50粒约25g |
有机菠菜 | 2把约300g |
龙口粉丝 | 1捆 |
大蒜 | 2瓣约10g |
金龙鱼花椒油 | 1汤匙约6g |
陈世家凉拌醋 | 2汤匙约15g |
禾然有机酱油(生抽) | 1汤匙约9g |
二商白砂糖 | 1汤匙约6g |
莫顿海盐 | 1茶匙 |
老醋菠菜粉丝拌烤花生 1人食快手菜的做法
烤花生: 花生平铺于烤盘入烤箱,130~150℃免预热烤10分钟,晾凉,盛出备用。
准备食材: 将粉丝浸泡于温水中,菠菜去根洗净后折断,大蒜拍碎备用。
花椒油,醋,生抽,糖,盐备用。焯菠菜: 菠菜放入沸水中,当水再次沸腾时,迅速捞出过冷水后,空干备用。
煮粉丝: 泡好的粉丝放入刚煮菠菜的沸水中煮熟,至透明状即可,捞出过冷水后,空干备用。
不粘锅大火热锅,加入1汤匙花椒油和大蒜,爆锅出香时调至最小火。
放入煮好的菠菜,使其均匀沾油,关火。
放入煮好的粉丝,烤香的花生,2汤匙凉拌醋,1汤匙生抽酱油,1汤匙白砂糖,1茶匙海盐,借着锅的余温,搅拌均匀。
盛出即食。
小贴士
花生红衣保留可以有助止血
菠菜焯水可以去掉草酸菜腥味
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