微波炉版“鱼香肉丝”
用料
猪腿肉 | 180g |
泡发木耳 | 40g |
胡萝卜 | 50g |
莴笋 | 50g |
泡椒 | 2个 |
大蒜 | 2瓣 |
白糖 | 10g |
香醋 | 10g |
老抽 | 2g |
生抽 | 3g |
盐 | 4g |
淀粉 | 适量 |
清水 | 适量 |
葱 | 适量 |
食用油 | 20g |
微波炉版“鱼香肉丝”的做法
猪肉、木耳、胡萝卜、莴笋,切丝备用
猪肉中加入淀粉、盐、清水、食用油,搅拌均匀腌制10分钟
泡椒、蒜瓣切末、放入盘中,加入15g食用油,放进微波炉内加热30秒,爆香备用
爆香后,加入腌好的肉丝,搅拌均匀,放进微波炉加热2分30秒,中途打开炉门(按暂停),翻拌一下,按启动继续
另取一个小碗,加入10g白糖、10g淀粉、10g香醋、3g老抽、3g生抽、1g盐、20ml清水,调匀备用
结束后, 再倒入胡萝卜丝、木耳丝、莴笋丝,淋上刚才准备好的酱汁,翻拌均匀,放入微波炉直接加热2分30秒
结束后,翻拌一下,撒上葱花,即可开吃
无敌下饭,赶紧试试吧
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