美味佳肴馆

鸡胸肉微波炉

鸡胸肉微波炉的做法图解 鸡胸肉微波炉的做法步骤

用料  

鸡胸肉
橄榄
黑胡椒 1勺

鸡胸肉微波炉的做法  



小贴士

鸡胸肉水要弄干!橄榄油拌匀,9分钟左右,5分钟的时候拿出来弄散