豆腐皮炒肉📝记住豆腐皮一定要湿炒,美味兼顾营养wow
豆腐皮,也叫豆皮、千张。
是家常菜最常使用的食材之一,因其独特的口感深受我们喜爱。
很多人炒豆腐皮的时候容易粘锅或者很干,这种湿炒的方法了解下,也会深深爱上这种味道。
用料
豆腐皮 | 2张 |
猪肉 | 100克 |
青红椒 | 2个 |
盐 | 3克 |
酱油 | 1勺 |
生粉 | 10克 |
猪肉洗干净,用酱油和生粉腌制10分钟。
准备2张豆腐皮,切成细丝。青红椒各一个,切成丝。
起锅烧油,油热以后加入猪肉爆炒1分钟出锅装盘备用。
猪肉煸香剩下的油锅倒入青红椒炒香
辣椒出香味以后加入豆腐皮,油脂充分混合。此时调淀粉水入锅(2张豆皮1碗水),这就是湿炒精华。中火至收汁。
大火收汁加入猪肉,准备调味加入盐(可加少量生抽),均匀翻炒。最后出锅装盘,这样一道美味的肉湿炒豆腐皮就完成啦✅好好享用吧😋
小贴士
1.淀粉水勾芡可适量多点;
2.喜欢干辣椒的童鞋也可以加点,提香。
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